Fitness Kick-Boxen

Sven Ehmke
Einleitung

Als ideale Ergänzung und Teil des Krav Maga X Trainings steht Euch Fitness Kickboxen zur Verfügung. Hier trainieren wir Ausdauer, Schnelligkeit und Kraft mit viel Spaß und tollen Elementen aus der Fitness und dem Muay Thai. Die Mischung ist ideal um Dich core-mäßig fit zu machen. Für den nötigen Drill und das Du Deine persönlichen Ziele erreichst, werde ich sorgen.

 

Sven Ehmke

 


 

Core Martial Arts Logo

 


 

Events
Icon Kalender für Events
Zur Zeit

finden keine geplanten Events statt.

Für kurzfrsitige Events, folgt uns auf Facebook.

Das Training

Das Training besteht aus diversen Elementen aus Fitness und Muay Thai, die optimal abgestimmt sind für Dein Krav Maga X Training. Das HIT Training bringt Dich nicht nur zum schwitzen und Du verbrennst dabei etliche Kalorien, sondern macht Dich fitter, schneller und kräftiger.

 

Das bedeutet es für uns Dich core-mäßig fit zu machen

discover your core
  • Der innere Kern zeigt Deinen Geist (Gehirn), Deine psychische Stärke
  • Die nächste Schicht sind Deine Reflexe
  • Es folgen Deine Muskeln
  • Die dünne Schicht ist Deine Haut, also bildet bis hierhin alles Deinen Körper ab
  • Die Aura des Cores ist Deine Ausstrahlung und somit auch Deine Wirkung auf andere

 

Probetraining

 

Das CORE Team

Steve Hansche

Steve Hansche

Kinder Kampfkunst

Krav Maga X

Lars Ullrich

Lars Ullrich

Kinder Kampfkunst

Krav Maga X

Anett Pohl

Anett Pohl

Krav Maga X

Krav Maga X für Frauen

Ols Olsen

Ols Olsen

Krav Maga X

 

Ingo Faust

Ingo Faust

Brazilian Jiu-Jitsu

 

Sven Ehmke

Sven Ehmke

Fitness Kickboxen

 

Trainingsplan

Trainingsplan als PDF Datei für den Standort Berlin Treptow und Berlin Mitte
für den Standort Berlin-Treptow und Berlin Mitte
Krav Maga X Kinder Kampfkunst Brazilian Jiu Jitsu Fitness Kickboxen