Fitness Kickboxen

Einleitung

Als ideale Ergänzung und Teil des Krav Maga X Trainings steht Euch Fitness Kickboxen zur Verfügung. Hier trainieren wir Ausdauer, Schnelligkeit und Kraft mit viel Spaß und tollen Elementen aus der Fitness und dem Muay Thai. Die Mischung ist ideal um dich core-mäßig fit zu machen. Für den nötigen Drill und das du deine persönlichen Ziele erreichst, werde ich sorgen.

 

Das Training

Das Training besteht aus diversen Elementen aus Fitness und Muay Thai, die optimal abgestimmt sind für dein Krav Maga X Training. Das HIIT Training bringt dich nicht nur zum schwitzen und du verbrennst dabei etliche Kalorien, sondern macht dich fitter, schneller und kräftiger.