Fitness Kickboxen nutzt Elemente aus dem Kickbox-Training, reduziert sie auf funktionelle, alltagsnahe Bewegungsmuster und kombiniert sie mit Fitness-Übungen. Es geht nicht um Wettkampf oder Kampfregeln, sondern um ein strukturiertes Ganzkörpertraining, das Kondition, Kraft, Reaktionsfähigkeit und Balance fördert.
Erlebe in einem Probetraining, wie du mit Fitness-Kickboxen fitter, kräftiger & selbstbewusster wirst – ganz egal, ob Einsteiger oder erfahren.
Fitness Kickboxen ist für alle geeignet, die ihre allgemeine Fitness verbessern möchten, unabhängig von Vorerfahrungen oder technischer Ausbildung. Die Übungen sind so strukturiert, dass sie für Anfänger wie für regelmäßige Trainierende sinnvoll und sicher durchführbar sind.
Das Training spricht diejenigen an, die eine abwechslungsreiche, dynamische Trainingsform suchen, die sowohl die Ausdauer als auch Kraft und Körperbewusstsein stärkt, in einem unterstützenden, respektvollen Umfeld.
Unverbindliches Probetraining - Keine Verpflichtungen - Persönliche Betreuung
Nach Anmeldung erhältst du eine Bestätigungs-E-Mail und einen Rückruf von uns, um einen Termin zu vereinbaren und ggfs. offene Fragen zu klären.
Fitness Kickboxen bei CORE Martial Arts steht für ein strukturiertes, funktionelles Training in einer respektvollen und unterstützenden Umgebung. Im Mittelpunkt steht nicht Leistung um jeden Preis, sondern eine saubere Ausführung der Bewegungen und ein bewusster Umgang mit dem eigenen Körper. Jeder trainiert im eigenen Tempo, mit dem Ziel, sich kontinuierlich zu verbessern.
Rücksichtnahme, Fairness und gegenseitiger Respekt sind feste Bestandteile jeder Einheit. So entsteht eine Trainingsatmosphäre, in der Fortschritt möglich ist.
Trainingsplan Berlin Treptow
Trainingsplan Berlin Mitte
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